ควรปล่อยให้ลูกได้พักจากกินอาหาร รอให้เขาพร้อมแล้วค่อยลองป้อนอาหารให้ลูกใหม่
ลงไปคนให้สม่ำเสมอ จนเนื้อไก่สุกดี ใส่น้ำมันเล็กน้อยคนให้เข้ากัน
เอาพาสต้าหรือมะกะโรนีมาคลุกเข้าให้เข้ากันกับส่วนประกอบอื่นและโรยด้วยชีสเด็กฉีกโรยด้านบนกับปูอัด
ข้าวบดผสมไข่แดง เมนูอาหารทารกที่รับประกันว่าใช้เวลาทำไม่นานมาก โดยนำข้าวหุงสุกมาต้มกับน้ำเปล่าหรือน้ำซุปก็ได้ เมื่อเม็ดข้าวบานแล้วให้นำมาบดจนละเอียด และเสิร์ฟพร้อมกับไข่แดงบด
ต้มตับไก่กับน้ำซุปให้สุก จากนั้นตักขึ้นมา แล้วใช้ช้อนบดให้ละเอียด
ทุกครั้งที่ลูกน้อยทานอาหาร หากเราให้เค้าฝึกทานอาหารด้วยตัวเอง ก็มักจะเลอะเทอะเปรอะเปื้อนทั้งบนโต๊ะและบนพื้นเลยค่ะ แนะนำให้เตรียม ผ้ายางปูพื้น ปูก่อนกางโต๊ะทานข้าวของลูกไว้ เมื่อเค้ากินหกเลอะเทอะ จะได้ช่วยประหยัดเวลาในการทำความสะอาดของแม่ๆด้วยนะคะ
ช่วยบำรุงสมองและเสริมภูมิคุ้มกัน คุณแม่สามารถทำให้ลูกทานได้อย่างง่าย และไม่เสียเวลามากอย่างแน่นอน โดยจะมีตั้งแต่ไข่ต้มสุกผสมข้าวบด ไข่แดงสุก ซุปข้าวกล้องงอกไข่แดง และอื่น ๆ
ให้ลูกสัมผัส เด็กยังไม่รู้จักอาหารใหม่ ๆ ดังนั้น ให้เด็กได้ทำความคุ้นชิน ได้สัมผัส ได้ขยำอาหาร ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ทำให้เด็กเข้ากับมื้ออาหารใหม่ ๆ ได้ง่าย
ใช้ผักและเนื้อสัตว์ที่ต้องการอาทิ แครอท, บร็อคโคลี่, เนื้อไก่ฉีก ตามลงไปต้มด้วยในหม้อข้าว
สมัครรับข้อมูล สมัครรับข้อมูลเรียบร้อย
ยกขึ้นตั้งไฟอ่อน ๆ คอยคนไม่ให้ติดก้นหม้อ
ข้าวผัดไข่ + บร็อคโคลี่ ที่บดข้าวเด็ก + ถั่วหวาน + สาลี่ + แอปเปิ้ล เริ่มจากการทำข้าวผัดไข่ แล้วนำบร็อคโคลี่หั่นชิ้นและถั่วหวานไปลวกหรือนึ่งจนสุก เสิร์ฟให้ลูกน้อยพร้อมกับสาลี่และแอปเปิ้ลหั่นชิ้นพอดีคำ
เนื้อหมู เป็นอาหารที่สามารถทานได้อย่างง่ายโดยการนำมาบดให้ละเอียด แต่ก่อนที่จะบดนั้นต้องต้มให้สุกเสียก่อน โดยเนื้อหมูจะมีสารอาหารอย่างโปรตีน ฟอสฟอรัส และวิตามินหลายชนิด
นำผลไม้ที่เตรียมไว้อาทิ แอปเปิ้ล, มะละกอ, กล้วยไปผ่านความร้อนที่เช่นการเวฟหรือต้มจนนิ่มเปื่อยจนสามารถบดได้ด้วยช้อน